04 September 2011 ~ 0 Comments

Gefüllte Paprika mit Putenwürfeln (Diät)

Zutaten für 1 Person:
  • 75 g Putenschnitzel
  • 1/2 Beutel (155 g) fertiges Sauerkraut
  • 1 Stiel Petersilie
  • 2 EL fettarmer Joghurt
  • 1/2 TL scharfer Senf
  • Salz
  • Pfeffer
  • 1/2 rote Paprikaschote
  • 1 TL Öl
  • Edelsüß-Paprika

kJ:790
Eiweiß:23
Fett:8
KH:6
Broteinheiten:k

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